Happy Birthday – mein Blog ist jetzt 9 Jahre alt! Wer hätte das gedacht, als ich 2017 meine Mission und diesen Blog gestartet habe, pflanzliche, einfache und gesunde Rezepte sowie meine Gedanken…
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Warum Zitronenwasser so beliebt ist – und was wirklich dahinter steckt Zitronenwasser am Morgen ist für viele weit mehr als ein Trend – es ist ein kleines Ritual geworden. Doch wir…
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Von wegen Kakao geht nur im Herbst und Winter! ❄️☕ Wer sagt denn, dass Kakao immer heiß dampfend unter der Decke genossen werden muss? Dieser Beeren-Kakao-Smoothie zeigt Dir das Gegenteil –…
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Freundschaften – das geheime Lebenselixier Es gibt Texte, die schreibt man nicht, weil man es muss, sondern weil man gar nicht anders kann. Dieser hier über Freundschaften ist so einer. Vielleicht,…
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Süßkartoffel 🍠 Toasts mit Avocado 🥑 & Rote-Bete-Creme Rezept – vegan, gesund & glutenfrei Wenn Du auf der Suche nach einem schnellen, nährstoffreichen und einfach mega leckeren Rezept bist, das ganz…
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Afrika Burn – eine Reise zu mir selbst Für viele ist Afrika Burn einfach ein Festival. Ein wilder Trip mitten in der Wüste, wo Menschen sich verlieren, sich fallen lassen, sich…
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Gerösteter Rosenkohl auf pinker Rote-Bete-Creme – eiweiß- und eisenreich! Der Frühling ist da – und mit ihm die Lust auf leichtere, aber dennoch nährstoffreiche Gerichte. Der Winter mit seinen schweren Eintöpfen…
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Puh, wir leben in einer ganz schön turbulenten, intensiven Zeit und gerade auf meine Blogbeiträge im Bereich „Mindset“ trudeln die Tage sehr viele Nachrichten bei mir ein. Ich freue mich unsagbar,…
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Schokomousse mit 2 Zutaten – Weil einfach manchmal einfach genial ist! Ich liebe es, mit außergewöhnlichen Zutaten herumzuexperimentieren und besondere Rezepte zu kreieren. Aber weißt Du was? Manchmal sind die simplen…
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Vegane, proteinreiche und glutenfreie Haselnuss-Schokotarte ohne zu backen! Wenn Du Lust auf einen dekadenten Schokogenuss hast, der ganz ohne Backen auskommt, dann ist diese Raw Haselnuss-Schokotarte genau das Richtige für Dich!…